2013年4月4日星期四

食得健康


兒子以前喜歡少菜多肉。

最近多吃魚、菜,食得健康,明白有健康體魄、積極才有好的工作表現。

沒有約會午飯總會回家自弄午餐,今天剛巧心言在家,見他用椰菜花,黃椒,青瓜,芒果,香蕉,牛油果,蜜糖,花生醬,杏仁奶打成雜飲,於是試飲。。。

唔,好香濃!

為響應兒子的健康飲食,今晚用蝦,雜果,蘋果,芒果,牛油果做了個沙律。

女兒見了說 :"mayonnaise 唔健康。。。少少唔緊要啦!"

5 則留言:

  1. I would rather eat your salad :)

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  2. 難得年青人識諗!讚:)

    不過老老實實,我都係寧願食您個特色沙律。

    AT

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  3. 您個仔杯"健康飲"用嘅材料都好誇,計起都幾貴,兼且太重口味,係啲後生仔飲得起,我就寧願食您盤沙律,賣相好,諗落都好味,見到都留口水!:)

    肥師奶

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  4. 椰菜花,黃椒,青瓜,芒果,香蕉,牛油果,蜜糖,花生醬,杏仁奶打成雜飲?

    How interesting!

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  5. 謝謝大家留言,
    心言都係喜歡自家沙律多啲,
    兒子的雜飲,純粹係快速、省時但有一定營養價值,
    另類有乜食乜健康餐

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